프로그램 문의 드립니다.
지엑스 프로그램을 등록하면 스피닝도 함께 들을 수 있는건가요?
피티 수업도 어떻게 진행되는지 궁금해요.
갑자기 체중이 확 쪄서 다이어트에 효과적인 프로그램 추천해주세요ㅠㅠ
피티 수업도 어떻게 진행되는지 궁금해요.
갑자기 체중이 확 쪄서 다이어트에 효과적인 프로그램 추천해주세요ㅠㅠ
댓글목록
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안녕하세요 문의주셔서 감사합니다.
GX 프로그램의 경우 요가, 줌바, 에어로빅, 코어밸런스트레이닝 등이 있으시며 회원권의 경우
GX+헬스 / 스피닝+헬스 / 전종목(GX+스피닝+헬스) 있으셔서 등록하실때 선택하셔서 등록 후 수업들으실수있으십니다.
PT 수업의 경우 회원님 체성분측정과 함께 회원님 체형에 맞는 운동법 및 식사조절까지 도와드립니다.
그리고 이벤트로 PT등록하실경우 GX + 헬스회원권을 추가금없이 이용가능하게 회원권도 추가적으로 해드리고있습니다.
GX 및 추천수업의 경우 코어밸런스트레이닝으로 스트레칭과 함께 근력운동을 진행하시고
스피닝, 줌바로 유산소성운동을 진행하시는걸 추천드립니다^^
자세한 상담은 방문하시면 도와드리도록하겠습니다!!
